«Мое здоровье – в моих руках» – лекция в Тучковской библиотеке
В Тучковской библиотеке Рузского городского округа состоялась лекция о здоровом питании «Мое здоровье – в моих руках».
В Тучковской библиотеке Рузского городского округа состоялась лекция о здоровом питании «Мое здоровье – в моих руках». Провела ее нутрициолог Наталья Эдуардовна Григорьева.
Всем известно, как важно заботиться о своем теле. Посетители библиотеки узнали, как помочь организму восстановиться и правильно настроить такие процессы в нем, как питание, сон и активность.
Поговорили также о том, почему человек склонен к негативу, и как важно искать хорошее во всем происходящем. Узнали, как часто обновляются клетки, и что каждый человек обязан знать свои 12 констант.
Наталья Эдуардовна порекомендовала к прочтению книгу Батмангхелиджа Ферейдона «Ваше тело просит воды» и угостила участников встречи проростками зеленой гречки.
В завершение все желающие прошли диагностику на многофункциональных весах.
Последние новости
Встреча главы Ступино с местными предпринимателями
Обсуждение поддержки бизнеса в условиях экономической нестабильности
Капитальный ремонт дорог завершен в Кашире
В округе Кашира успешно завершился проект по обновлению дорожной сети.
В Видном открывается новая женская консультация
Совсем скоро жительницы города смогут получить качественную медицинскую помощь.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией