Открытая тренировка по ОФП для детей и взрослых пройдет в Новом Ступино
Открытая тренировка по общей физической подготовке для детей и взрослых пройдет в спортивном клубе микрорайона Новое Ступино 101 FIGHT CLUB в последнюю субботу января.
Открытая тренировка по общей физической подготовке для детей и взрослых пройдет в спортивном клубе микрорайона Новое Ступино 101 FIGHT CLUB в последнюю субботу января. Принять участие может любой желающий, вход свободный.
Посетители смогут познакомиться с наставником и узнать больше о программе тренировок.
Спортсмены узнают о базовых беговых упражнениях, технических задачах, пройдут тестирование на скоростные качества и выносливость.
Тренер покажет упражнения на укрепление мышц кора и скелетной мускулатуры, расскажет, как правильно подготовиться к соревнованиям и сдаче нормативов ГТО. Откроет секреты повышения скоростно-силовых показателей, взрывной силы и общего укрепление организма.
Фото: 101 FIGHT CLUB
Последние новости
Истринские общественники продлили для детворы с ограниченными возможностями новогодние праздники
Представители местной национальной культурной автономии Азербайджана муниципального округа Истра провели традиционный новогодний праздник для воспитанников Дедовской школы-интерната.
Лобненские активисты стали участниками региональной конференции МГЕР
Просмотров: На VII Конференции регионального отделения «Молодой Гвардии Единой России» по итогам года лобненская команда награждена дипломом III степени.
Извещение о проведении собрания о согласовании местоположения границ земельного участка
Кадастровым инженером Астанковой Натальей Александровной (МО, г. Дмитров, ул.
МегаФон для бизнеса: как выбрать интернет-тариф для работы и путешествий
Решения для предпринимателей и компаний, которые ценят стабильность, скорость и удобство подключения