Открытая тренировка по ОФП для детей и взрослых пройдет в Новом Ступино
Открытая тренировка по общей физической подготовке для детей и взрослых пройдет в спортивном клубе микрорайона Новое Ступино 101 FIGHT CLUB в последнюю субботу января.
Открытая тренировка по общей физической подготовке для детей и взрослых пройдет в спортивном клубе микрорайона Новое Ступино 101 FIGHT CLUB в последнюю субботу января. Принять участие может любой желающий, вход свободный.
Посетители смогут познакомиться с наставником и узнать больше о программе тренировок.
Спортсмены узнают о базовых беговых упражнениях, технических задачах, пройдут тестирование на скоростные качества и выносливость.
Тренер покажет упражнения на укрепление мышц кора и скелетной мускулатуры, расскажет, как правильно подготовиться к соревнованиям и сдаче нормативов ГТО. Откроет секреты повышения скоростно-силовых показателей, взрывной силы и общего укрепление организма.
Фото: 101 FIGHT CLUB
Последние новости
Бюджет Власихи на 2025 год: ключевые изменения и планы
Совет депутатов обсудил важные аспекты бюджета и социального найма.
Общее собрание Совета ветеранов в Сергиево-Посадском городском округе
Ветераны обсудили актуальные вопросы, касающиеся их прав и интересов.
Правительство Грузии сложило полномочия после выборов
Новый парламент начинает свою работу, а президентские выборы ожидаются в следующем году.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией