В Кашире продолжаются занятия по скандинавской ходьбе
Занятия по скандинавской ходьбе на открытом воздухе проходят в Кашире в рамках проекта «Активное долголетие».
Занятия по скандинавской ходьбе на открытом воздухе проходят в Кашире в рамках проекта «Активное долголетие». Уникальность такого фитнеса в том, что во время движения участвуют более 90% мышц организма. При этом занятия не дают нагрузку на позвоночник, коленные и голеностопные суставы, как при беге или езде на велосипеде.
В соответствии с «Календарем долголетия» каширяне могут посещать занятия по скандинавской ходьбе на безвозмездной основе. С графиком можно ознакомиться на сайте проекта (https://dolgoletie.mosreg.ru/activities).
Присоединиться к проекту могут женщины от 55 и мужчины от 60 лет. Записаться можно по телефону: 8 (49669) 28147 или обратиться по адресу: Кашира, ул. Иванова, дом 1, ГАУСО МО “Каширский ЦСО “Забота”.
Последние новости
Знакомьтесь с женскими врачами
Роль женских врачей в современном здравоохранении
Осложнения от неправильного приема антибиотиков: что нужно знать
Специалисты предупреждают о рисках, связанных с неправильным использованием антибиотиков.
Выборы Народного Доктора в Жуковке
Жители Жуковки выбрали своего представителя в медицинской сфере.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией