26.05.2023
Диетолог Аплетаева рассказала, сколько хлеба можно съедать в день
Врач-диетолог Аплетаева: В день можно есть два-три кусочка хлеба при отсутствии противопоказаний Диетолог Марина Аплетаева рассказала, сколько можно есть хлеба в день.
Фото: iStock/bhofack2
Врач-диетолог Аплетаева: В день можно есть два-три кусочка хлеба при отсутствии противопоказаний Диетолог Марина Аплетаева рассказала, сколько можно есть хлеба в день. Об этом пишет «Москва 24».По словам специалиста, здоровый человек, при отсутствии противопоказаний, может съедать в день два–три кусочка любого хлеба.
При этом людям, у которых имеется лишний вес или сахарный диабет лучше отказаться от очищенной муки и белого хлеба, так как в нем содержатся быстрые углеводы.
От ржаного хлеба следует отказаться тем, у кого присутствуют заболевания ЖКТ. У зернового хлеба противопоказаний практически не имеется, добавила Аплетаева.
Ранее хирург Александр Умнов назвал ужасные последствия регулярного употребления вина. Подробнее об этом читайте в материале Радио 1. Диана Аванесян
Последние новости
Посол России в Лондоне Келин: Москва в рамках СВО еще даже не начинала действовать серьезно
Москва может как хоть завтра выйти на подписание с Киевом мирного соглашения, так и в разы увеличить мощности проводимой на Украине спецоперации по демилитаризации и денацификации соседнего государства,
Лидер ЛДПР Слуцкий обозвал Подоляка неадекватом за выдвинутые к России требования
Ранее советник Офиса президента Украины Михаил Подоляк назвал выдвинутые Москвой условия переговоров бесперспективными и что они якобы указывают на «недееспособность» властей России,
Состоялся VI (майский) совместный Пленум ЦК и ЦКРК КПРФ. Фоторепортаж
27 мая в Подмосковье открылся VI (майский) совместный Пленум ЦК и ЦКРК КПРФ.
Как подготовиться к сессии
Сессия — ответственный период для каждого студента