Диетолог рассказала, какие диеты смертельно вредны для здоровья

Как рассказала член КДЦ «Диетологи России» Анастасия Кондаурова, голодание — это самая опасная практика, которая провоцирует проблемы с органами и системами организма.

Фото: freepik.com

Как рассказала член КДЦ «Диетологи России» Анастасия Кондаурова, голодание — это самая опасная практика, которая провоцирует проблемы с органами и системами организма. Об этом сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня». По словам эксперта, голодание может привести к дефициту питательных веществ, мускульной деградации, нарушению обмена веществ. Длительное голодание может быть даже фатально, поэтому его стоит применять только в лечебных целях и только по назначению и под контролем врача. Диетолог подчеркнула, что существуют с виду безобидные курсы питания, предполагающие, как и другие, лишь частичные ограничения. Однако условия, которые люди ставят перед собой, оказываются чрезмерно жесткими. «Монодиеты позволяют потреблять только один продукт или группу продуктов. Они являются причиной недостатка определенных питательных веществ — белков, витаминов или минералов. Это, в свою очередь, вызывает серьезные проблемы со здоровьем и замедление обмена веществ», — предупредила диетолог. Врач призвала не отказываться от базовых элементов, необходимых организму. Диеты, подразумевающие такого рода ограничения, тоже опасны для организма.

Последние новости

В Лыткарино суд вынес приговор по уголовному делу о фиктивной постановке на учет иностранного гражданина по месту пребывания в Российской Федерации

Мировой судья 303 судебного участка Лыткаринского судебного района Московской области вынес обвинительный приговор по уголовному делу в отношении женщины.

Прокуратура города Лыткарино направила в суд уголовное дело о краже

Прокуратура города Лыткарино утвердила обвинительное заключение по уголовному делу в отношении женщины.

В Лыткарино суд вынес приговор по уголовному делу об угрозе убийством

Мировой судья 303 судебного участка Лыткаринского судебного района вынес обвинительный приговор по уголовному делу в отношении местного жителя.

Домашний интернет: выбор для тех, кто ценит комфорт и качество

Высокая скорость, стабильное соединение и выгодные тарифы для всей семьи

Здесь вы можете узнать о лучших предложениях и выгодных условиях, чтобы купить квартиру в Зеленодольске

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *