Диетолог рассказала о полезных свойствах морошки

Морошка помогает сбросить лишний вес, поэтому ее любят употреблять во время диет.

Морошка помогает сбросить лишний вес, поэтому ее любят употреблять во время диет. Ягода насыщена полезной клетчаткой, которая избавляет организм от излишков влаги и различных токсинов. Об этом «Вечерней Москве» рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.
«Более того, ягода считается одним из главных источников токоферолов — веществ, которые помогают организму женщины выносить и родить ребенка», — добавила она.
По словам врача, потенциального вреда употребление морошки не принесёт, исключением могут стать только аллергия и личная непереносимость.

Фото (с) istockphoto.com Яна Таёжная

Источник

Предложить новость