Свекольный сок: полезное средство для здоровья сердца
Исследования показывают, что свекольный сок может помочь в снижении давления.
Принято считать, что ежедневное употребление 250 мл свекольного сока может помочь снизить давление и улучшить здоровье сердца. Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, действительно ли это так.
По ее словам, в указанном овоще имеются природные нитраты, которыми богат и сок. Они как раз преобразуются в оксид азота, служащего для расширения сосудов. При этом в случае повреждения сосудов атеросклерозом они становятся жесткими, появляются атеросклеротические бляшки, и выработка оксида азота ухудшается.
Медик пояснила, что в этой ситуации сок свеклы содержит оксид азота, который может помочь в данной ситуации, тем самым занимая место оксида азота, вырабатываемого эндотелием.
По ее мнению, при этом стоит помнить, что свекольный сок при этом не является лекарством, это всего лишь пищевой продукт.
Сок свеклы — это не лекарство, а пищевой продукт, который может использоваться в качестве вспомогательного средства любым человеком. При этом в отличие от лекарственных препаратов прямого действия, он практически безвреден.
Ранее диетолог Журавлева назвала лучшее средство для очищения крови.
Последние новости
Ремонт блока питания за 15 минут: миф или реальность?
Проверяем, можно ли действительно починить БП за четверть часа — или это сказка для доверчивых
Заместитель Главы округа провел встречу с жителями Стремянниково Павловского Посада: решение проблем и планы на будущее
4 апреля в рамках еженедельного обхода закрепленных территорий заместитель Главы Павлово-Посадского городского округа Александр Кулаков повторно встретился с жителями деревни Стремянниково.
Каширские долголеты прошли «10 000 шагов к жизни»
Участники проекта «Активное долголетие» из Каширы приняли участие в акции «10 000 шагов к жизни», которая посвящена Всемирному Дню здоровья.
В Звенигороде ожидаются снегопады, гололедица и порывистый ветер
Фото: медиасток.рф Автор: Андрей Молчанов Синоптики предупредили жителей Московской области о сложных погодных условиях.