Нутрициолог Гусакова пояснила, что происходит в желудке со съеденной пищей перед сном
По словам нутрициолога Вероники Гусаковой, съеденная перед сном пища не гниет в желудочно-кишечном тракте.
По словам нутрициолога Вероники Гусаковой, съеденная перед сном пища не гниет в желудочно-кишечном тракте. Об этом сообщает NEWS.ru .
Она добавила, что пищеварительные процессы в ночное время не останавливаются, только замедляются.
По мнению специалиста, вечерний рацион должен быть легким, поскольку к этому времени происходит замедление метаболизма.
Она уточнила, что идеальным ужином станут белковые продукты с овощами.
Поделиться Автор: Елена Никольская Фото: [©Фред Гринберг/РИА Новости]Последние новости
Глава Королёва Игорь Трифонов подвел итоги года и рассказал о дальнейших планах
Торжественное мероприятие, посвященное итогам 2024 года, прошло сегодня в детской хоровой школе «Подлипки», в нем приняли участие депутат Государственной Думы Сергей Пахомов, депутат Мособлдумы Сергей Керселян,
Как оперативно решить любой вопрос по маркировке легпрома
Источники: Информационное агентство «Все новости Лыткарино» , Интернет-портал lytkarino.com Добавить комментарий Ваш адрес email не будет опубликован.
В Доме культуры имени Лепсе детям из малообеспеченных и многодетных семей показали новогоднее представление
Более 400 ребят посмотрели новогодний музыкальный спектакль по мотивам народной сказки «По щучьему велению».
МегаФон для бизнеса: как выбрать интернет-тариф для работы и путешествий
Решения для предпринимателей и компаний, которые ценят стабильность, скорость и удобство подключения