Нутриционист Эмма Беккет: в реальности кофе не бодрит
После употребления кофе в первое время действительно ощущается прилив бодрости, однако это обманное чувство.
После употребления кофе в первое время действительно ощущается прилив бодрости, однако это обманное чувство. После определенного времени ощущается обратный эффект, начинает клонить в сон. Таково мнение американских ученых. Его транслирует издание Pravda.ru со ссылкой на The Daily Mail.
«Кофеин предотвращает сонливость, временно блокируя воздействие химического вещества под названием аденозин», — отметила молекулярный нутриционист из Университета Ньюкасла доктор Эмма Беккет. Вещество является частью системы, которая регулирует цикл сна и бодрствования.
Однако существует загвоздка. Хотя кофеин и вызывает ощущение бодрости, оно вовсе не связано с появлением какой-то новой энергии. И когда кофеин отпускает рецепторы, то заблокированный на время аденозин вновь нас атакует, и чувство сонливости возвращается.
По мнению эксперта, желание отоспаться после кофе нормально, так как в определенный период его действия мы на самом деле не формируем энергию и организму действительно необходимо восполнить потраченные ресурсы.
Автор: София НовиковаПоследние новости
В Электростали прошел традиционный «Рождественский бал»
В ДК им. Карла Маркса прошел традиционный городской «Рождественский бал», в котором участвовали старшеклассники городского округа Электросталь.
Партийцы провели прием жителей округа
В Общественной приемной местного отделения партии «Единая Россия» городского округа Ступино состоялся прием граждан.
Персонаж мультфильма с тепловозом в руках украсил производственный цех Коломзавода
Работники дизелеэкспериментального цеха Коломенского завода, испытатель двигателей Александр Хохлов и слесарь по изготовлению узлов и деталей технологических трубопроводов Дмитрий Иванихин разработали и своими руками реа
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку