Терапевт Зарайской больницы Носикова рассказала, как избежать остеопороза
Врач-терапевт Зарайской больницы Светлана Носикова перечислила факторы риска заболевания остеопорозом.
Фото: Минздрав МО
Врач-терапевт Зарайской больницы Светлана Носикова перечислила факторы риска заболевания остеопорозом. При этом заболевании меняется масса костей и уменьшается их прочность. Это приводит к рискам переломов. «Факторами риска заболевания являются возраст старше 65 лет, ранняя менопауза, наследственность, эндокринные заболевания, несбалансированное питание и малоподвижный образ жизни», – рассказала Носикова .Чтобы избежать заболевания остеопорозом, врач посоветовала отказаться от вредных привычек, регулярно заниматься спортом, употреблять достаточное количества кальция и витамина D, поддерживать нормальную массу тела, а также регулярно проходить профилактические осмотры.Как сообщили в пресс-службе подмосковного Минздрава, 16-22 октября проходит неделя профилактики остеопороза.
Лора Луганская
Последние новости
Ремонт блока питания за 15 минут: миф или реальность?
Проверяем, можно ли действительно починить БП за четверть часа — или это сказка для доверчивых
Заместитель Главы округа провел встречу с жителями Стремянниково Павловского Посада: решение проблем и планы на будущее
4 апреля в рамках еженедельного обхода закрепленных территорий заместитель Главы Павлово-Посадского городского округа Александр Кулаков повторно встретился с жителями деревни Стремянниково.
Каширские долголеты прошли «10 000 шагов к жизни»
Участники проекта «Активное долголетие» из Каширы приняли участие в акции «10 000 шагов к жизни», которая посвящена Всемирному Дню здоровья.
В Звенигороде ожидаются снегопады, гололедица и порывистый ветер
Фото: медиасток.рф Автор: Андрей Молчанов Синоптики предупредили жителей Московской области о сложных погодных условиях.
На этом сайте представлены актуальные варианты, чтобы снять квартиру в Химках на выгодных условиях