Учёные из Сиднея доказали пользу вегетарианства
Австралийские учёные выяснили, что вегетарианство может улучшить здоровье людей с высоким риском сердечно-сосудистых заболеваний.
Фото: iStock/Daria Kulkova
Австралийские учёные выяснили, что вегетарианство может улучшить здоровье людей с высоким риском сердечно-сосудистых заболеваний. Журнал JAMA Network Open опубликовал результаты исследования. В обследовании приняли участие около 1900 взрослых людей в возрасте от 28 до 64 лет. Их состояние анализировалось от двух месяцев до двух лет. Каждый анализ был опубликован в период с 1990 по 2021 год в США, Европе, Азии и Новой Зеландии. Участники были подобраны с учётом уже имеющихся проблем с сердечно-сосудистой системой или с риском заболевания.Для каждого человека была подобрана индивидуальная диета, начиная от веганской низкожировой с полным отказом от животных продуктов до более легкой формы диеты, разрешающей употребление молочных продуктов и яиц.
Результатом анализа стало то, что у людей снижался уровень холестерина, сахара в крови и наблюдалось снижение веса – это всё положительно сказалось на сердечно-сосудистой системе.
Читайте также:
Диетолог Гинзбург рекомендовал есть рыбу для профилактики старения
Нутрициолог Маломуж назвала альтернативу кофе
Тренер по омоложению Трескова назвала факторы, вызывающие ранее старение кожи Анастасия Чинкова
Последние новости
На Лихачевском шоссе заменили стекла на остановках
Фото: пресс-служба администрации г.о. Долгопрудный Автор: Елизавета Мелентьева Несмотря на празднование Старого Нового года и снегопад,
Партийцы и сторонники партии «Единая Россия» организовали доставку участников с ОВЗ на Всероссийский фестиваль-конкурс творчества
В местное отделение партии "Единая Россия" обратились с вопросом организации доставки и сопровождения на конкурс творчества представителей старшего поколения с ОВЗ в рамках партийных проектов «Старшее поколение» и «Культ
Партийцы провели приём с родственниками бойцов СВО
Депутат Совета депутатов городского округа Лосино-Петровский, Гузаль Данилова организовала и провела встречу с жителями города на базе общественной приемной местного отделения партии «Единая Россия» Во время проведени
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией