Уролог Гадзиян перечислил причины важности пить воду перед сном
Многие люди пытаются избегать употребления воды перед сном, однако маленький стакан воды ночью, напротив, может предотвратить серьезные проблемы с сосудами.
Многие люди пытаются избегать употребления воды перед сном, однако маленький стакан воды ночью, напротив, может предотвратить серьезные проблемы с сосудами. О важности употребления стакана воды перед сном рассказал хирург-уролог Марк Гадзиян. Об этом сообщает Pravda.Ru .
По его словам, умеренное употребление воды поддерживает нормальные показатели кровяного давления и снижает риск сердечных проблем.
Медик отметил, что также это предотвращает ночные судороги в ногах.
По его мнению, норма употребления жидкости может быть разной в зависимости от времени года и уровня активности.
Поделиться Автор: Елена Никольская Фото: [©Сергей Пивоваров/РИА Новости]Последние новости
Снижение предложения на рынке новостроек в Подмосковье
Аналитики предупреждают о стагнации на рынке жилья.
Конференция по медицинской психологии в Подмосковье
Специалисты обсудили актуальные вопросы медицинской психологии.
Прощай, осень: творческий мастер-класс для детей мобилизованных
Молодогвардейцы Орехово-Зуевского округа поддерживают семьи во время трудных времен.
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований