В Депздраве Москвы рассказали о возможных причинах лени

Лень может быть защитной функцией психики, но за ней могут скрываться разные проблемы.

Фото: iStock/Voyagerix

Лень может быть защитной функцией психики, но за ней могут скрываться разные проблемы. Об этом РИА Новости рассказали специалисты департамента здравоохранения Москвы в ходе урбанистического форума в Гостином дворе. По словам главного внештатного специалиста по первичной медико-санитарной помощи столичного департамента здравоохранения Андрея Тяжельникова, лень может быть защитной функцией психики, которая помогает расходовать энергию экономно.

Отмечается, что появление лени могут спровоцировать различные аллергии, например на цветение растений, а также изменение длительности светового дня.

Чтобы побороться с «тепловой ленью», которая встречается в летний период, необходимо пить большое количество воды, есть овощи и фрукты, а также стараться чаще находиться в тени, чтобы избежать перегрева.

При этом Тяжельников сообщил, что употребление жирной пищи и алкоголя, а также курение и недосып могут стать причинами лени в жаркое время года.

Кроме того, главный психиатр Москвы, главврач психиатрической больницы имени Алексеева Георгий Костюк рассказал, что лень может быть вызвана как усталостью, так и психологическими проблемами.

По его словам, страхи и комплексы, а именно боязнь неуспеха какого-либо дела, может привести к бездействию и даже отчаянию человека.

Сегодня, 20 августа, традиционно отмечается Всемирный день лени.

Анастасия Чинкова

Источник

Предложить новость