Врач озвучила распространенные мифы о похудении
Персональный тренер по фитнесу,
Персональный тренер по фитнесу, выступающая спортсменка в категории фитнес-бикини Анастасия Медведева в беседе с Pravda.Ru огласила и развенчала самые популярные мифы о похудении.
Медведева назвала неверным решением полный отказ от некоторых продуктов при похудении. По ее словам, сладкое, мучное и жирное можно употреблять и на диете при соблюдении дневной нормы калорий.
Кроме того, врач призвала не верить в эффективность антицеллюлитного массажа, рекомендовав больше заниматься спортом, отдавая предпочтение силовым тренировкам.
Она отметила, что массаж лишь на время сглаживает рельеф кожи за счет улучшения кровообращения.
Автор: София НовиковаПоследние новости
В Дорохово мастерили роботов
Вот какого красавца смастерили в игротеке-мастерской «Фантазеры» в Дороховской детской библиотеке.
В Молодежном центре отметят 13-летие клуба «Твори добро»
17 января в Молодежном центре Рузского муниципального округа состоится торжественное мероприятие, приуроченное к празднованию 13-летия клуба «Твори добро».
В Дорохово объявили конкурс изобретений
17 января День детских изобретений. Дороховская детская библиотека предлагает ребятам принять участие во флешмобе и конкурсе.
Домашний интернет: выбор для тех, кто ценит комфорт и качество
Высокая скорость, стабильное соединение и выгодные тарифы для всей семьи