Врач озвучила распространенные мифы о похудении
Персональный тренер по фитнесу,
Персональный тренер по фитнесу, выступающая спортсменка в категории фитнес-бикини Анастасия Медведева в беседе с Pravda.Ru огласила и развенчала самые популярные мифы о похудении.
Медведева назвала неверным решением полный отказ от некоторых продуктов при похудении. По ее словам, сладкое, мучное и жирное можно употреблять и на диете при соблюдении дневной нормы калорий.
Кроме того, врач призвала не верить в эффективность антицеллюлитного массажа, рекомендовав больше заниматься спортом, отдавая предпочтение силовым тренировкам.
Она отметила, что массаж лишь на время сглаживает рельеф кожи за счет улучшения кровообращения.
Автор: София НовиковаПоследние новости
Опасные болезни: в каком возрасте их чаще всего диагностируют
Врач раскрывает статистику по диагностике болезней в разные возрастные группы.
Новые инициативы по охране окружающей среды в Москве
Город принимает меры для улучшения экологической ситуации.
Климатические изменения и их влияние на здоровье населения
Как изменения климата угрожают общественному здоровью и благополучию.
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований