Врач предупредила об опасности переедания арбуза

Переедание арбуза может привести к негативным последствиям для организма человека.

Переедание арбуза может привести к негативным последствиям для организма человека. Об этом рассказала врач-диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королёва .

«Людям с метаболическими нарушениями, инсулинорезистентностью и сахарным диабетом II типа в целом не рекомендуется увлекаться арбузом, так как чрезмерное его употребление повышает уровень сахара в крови», - рассказала Королёва в беседе с Москвой 24.

Диетолог добавила, что на объем поступающего продукта может также среагировать кишечник: если у человека большое количество грибов в кишечнике, то брожение не может не сказаться на его состоянии. Будет выраженный дискомфорт в виде вздутия.

«Кроме того, если в мочевыводящих протоках есть камни, они могут начать двигаться, может быть приступ мочекаменной болезни. Скорее всего, понадобится медицинская помощь», - подчеркнула эксперт.

По словам специалиста, лучше всего употреблять примерно 300 граммов мякоти свежего арбуза в день, чтобы получить удовольствие и насытиться.

Фото © istockphoto.com

Элина Позднякова

Источник

Предложить новость